ProLon® 5 ημερών
Με το ProLon, λαμβάνετε όλα όσα χρειάζεστε προ-συσκευασμένα και έτοιμα προς χρήση. Κάθε κιτ περιλαμβάνει πέντε κουτιά που είναι επισημασμένα κατά ημέρα, ώστε να ξέρετε τι να φάτε κάθε μέρα.
ProLon Ποικιλία 1 - Σούπες: Μινεστρόνε, Ντομάτα, Μανιτάρια, Λαχανικά, Μινεστρόνε Κινόα
ProLon Ποικιλία 2 - Σούπες: Μαύρα φασόλια, Ντομάτα, Σπανάκι και Λευκά Φασόλια, Κολοκύθα με Κινόα, Κολοκύθα
ProLon Ποικιλία 3 - Σούπες: Τζίντζερ και Καρότο, Φακές και Κάρυ, Αρακάς και Κρεμμύδι, Πιπεριές και Κρεμμύδι, Ρεβίθια και Πράσα
ProLon ® Διευρυμένη Ποικιλία 4 - Σούπες: Μινεστρόνε, Ντομάτα, Ρεβίθια & Πράσα, Καρότο Τζίντζερ, Κόκκινη Πιπεριά & Κρεμμύδι, Φακές Curry, Αρακάς & Φρεσκο κρεμμυδάκι + EVOO (έξτρα παρθένο ελαιόλαδο μαζί με κάθε σούπα) + Μπάρες νηστείας (Ποικιλία) + Shake νηστείας.
Σούπες: Μια ποικιλία εύκολων στην παρασκευή σούπες, φτιαγμένες με ένα ιδιόκτητο μείγμα 100% φυσικών, φυτικών συστατικών.
Μπάρες ξηρών καρπών: Κρύα, νόστιμες μπάρες ξηρών καρπών με ολόκληρα συστατικά, όπως αμύγδαλα, μακαντέμια και πεκάν.
Σνακ: Σνακ όπως ελιές από την Νότια Ισπανία, όπου η κατανάλωση ελιών σχετίζεται με τη μακροζωία, και κράκερς Κειλ εμπλουτισμένα με φυτική πρωτεΐνη.
Συμπληρώματα: Συμπλήρωμα διατροφής γεμάτο με πολυβιταμίνες, αμινοξέα, μέταλλα και ωμέγα-3 λιπαρά οξέα για να παρέχει θρέψη στο σώμα.
L-Drink: Με γεύση φρούτου, αποκλειστικό μείγμα γλυκερόλης σχεδιασμένο για να τροφοδοτεί και να προστατεύει τους μύες κατά τη διάρκεια της νηστείας.
Τσάι βοτάνων: Βότανα χωρίς καφεΐνη γεμάτα με υγιή αντιοξειδωτικά, που θα σας κρατούν ενυδατωμένους κατά τη διάρκεια της εβδομάδας σας.
ProLon is a 5 days only nutrition program that was designed and tested by 14 global universities to nourish you with premium quality plant based food, while inducing the cellular, metabolic, and emotional benefits of prolonged fasting.
It is a scientific breakthrough that took 2 decades, $48MM in research. and awarded 40+ patents — including the only patent in history on a nutrition program to enhance longevity and healthspan.
Prolonged fasting (>2-3 days) has unique benefits such as autophagy or cellular rejuvenation which was awarded the 2016 Nobel prize in Medicine.
Indeed, the first 2-3 days of fasting, the body burns fat to compensate this first stage of calorie deficit but thereafter fasting becomes a positive stress on each of your body’s cells which then goes through rejuvenation and autophagy, a key miracle of our human biology that is critical healthy aging and longevity.
You are as healthy (body, mind, and soul) and vibrant as your cells are. Add ProLon to your everyday lifestyle and rejuvenate your cells.
Το ProLon είναι ένα πρόγραμμα διατροφής 5 ημερών που σχεδιάστηκε και δοκιμάστηκε από 14 παγκόσμια πανεπιστήμια για να σας θρέψει με φυτικά τρόφιμα υψηλής ποιότητας, ενώ προκαλεί τα κυτταρικά, μεταβολικά και συναισθηματικά οφέλη της παρατεταμένης νηστείας.
Πρόκειται για μια επιστημονική ανακάλυψη που απαιτούσε δύο δεκαετίες, 48 εκατομμύρια δολάρια σε έρευνα και απέκτησε πάνω από 40 διπλώματα ευρεσιτεχνίας —συμπεριλαμβανομένου του μοναδικού διπλώματος ευρεσιτεχνίας στην ιστορία για ένα διατροφικό πρόγραμμα που ενισχύει τη μακροβιότητα και την υγεία.
Η παρατεταμένη νηστεία (>2-3 μέρες) έχει μοναδικά οφέλη, όπως η αυτοφαγία ή κυτταρική αναζωογόνηση, για την οποία απονεμήθηκε το βραβείο Νόμπελ Ιατρικής το 2016.
Στην πραγματικότητα, τις πρώτες 2-3 ημέρες της νηστείας, το σώμα καίει λίπος για να αντισταθμίσει αυτή τη πρώτη φάση του ελλείμματος θερμίδων, αλλά στη συνέχεια η νηστεία προκαλεί ένα θετικό στρες στα κύτταρα του σώματος, τα οποία περνούν σε αναζωογόνηση και αυτοφαγία, ένα βασικό θαύμα της ανθρώπινης βιολογίας που είναι κρίσιμο για την υγιή γήρανση και τη μακροβιότητα.
Είστε τόσο υγιείς (σώμα, μυαλό και ψυχή) και ζωντανοί όσο τα κύτταρά σας είναι. Προσθέστε το ProLon στην καθημερινή σας ζωή και αναζωογονήστε τα κύτταρά σας.
Πρωτότυπες σούπες
Νέες γεύσεις σούπας
Τα κύρια οφέλη του ProLon
Κυτταρική αναζωογόνηση
(αυτοφαγία)
Πρόκειται για ένα θαύμα της βιολογίας που προκαλείται από την νηστεία και ονομάζεται αυτοφαγία (το οποίο κέρδισε το βραβείο Νόμπελ Ιατρικής ), η κυτταρική αναζωογόνηση είναι το κλειδί για τη ζωντάνια, τα συναισθήματα, την απόδοση, την πνευματική διαύγεια, την υγιή γήρανση και τη μακροζωία.
Απώλεια βάρους
Εστιασμένη στο λίπος
Ξεκινήστε την απώλεια βάρους (κατά μέσο όρο 2.3 κιλά) , ειδικά το κοιλιακό λίπος, προστατεύοντας παράλληλα την μυϊκή μάζα (κάτι που θα αγαπήσουν ιδιαίτερα οι αθλητές και όσοι δίνουν σημασία στις επιδόσεις). Το κλειδί είναι ότι το σώμα σας νομίζει ότι βρίσκεται σε κατάσταση νηστείας, ενώ παράλληλα τρέφεται με απαραίτητα θρεπτικά στοιχεία.
Αλλάζει η σχέση
με το φαγητό
Σε αυτό το ταξίδι των 5 ημερών, το ProLon® σας βοηθά να κατανοήσετε, να εκτιμήσετε και να αλλάξετε τη σχέση σας με το φαγητό. Μπορείτε να πετύχετε το στόχο σας , χωρίς να τρώτε αλόγιστα και χωρίς τις επιπλέον θερμίδες.
Βελτιωμένη αίσθηση
της ευεξίας
Η συναισθηματική σας ευεξία είναι ένα τεράστιο όφελος , καθώς οι περισσότεροι μετά το ProLon® αισθάνονται έντονα το αίσθημα της ευεξίας, σε αντίθεση με άλλες παρατεταμένες δίαιτες που σας κάνουν να νιώθετε χωρίς ενέργεια και διάθεση. Νιώστε δυνατοί, αναζωογονημένοι, με ζωτικότητα και μεγαλύτερη πνευματική διαύγεια.
Ένα υγιές, λαμπερό
και όμορφο δέρμα
Έχει αποδειχθεί κλινικά ότι μετά από 3 κύκλους ProLon® (15 ημέρες συνολικά) υπάρχει μείωση των λεπτών γραμμών και των ρυτίδων. Το δέρμα μας αναζωογονείται από μέσα προς τα έξω , κάτι που λατρεύουν όσοι το χρησιμοποιούν.
Βολικό, ταιριάζει σε
κάθε τρόπο ζωής.
Το ωραίο του ProLon® Fasting Nutrition είναι ότι γίνεται σε κύκλους 5 ημερών. Συνιστούμε να κάνετε τουλάχιστον τρεις κύκλους το χρόνο (μόνο 15 ημέρες). Μπορείτε να συμπεριλάβετε το ProLon® στην ήδη καθιερωμένη ρουτίνα σας, χωρίς να σας προκαλέσει μεγάλη αναστάτωση.
ProLon®, απαραίτητο για μια γεμάτη ζωντάνια ζωή!
Καθημερινά επιβαρύνουμε και τοξινώνουμε το σώμα και το μυαλό μας μέσα από τον σύγχρονο τρόπο ζωής, τη διατροφή και το περιβάλλον στο οποίο ζούμε. Καθώς μεγαλώνουμε, η φυσική ικανότητα των κυττάρων μας να αποτοξινώνονται, να αναρρώνουν και να επουλώνονται μειώνεται, ενώ τα γηρασμένα, γερασμένα κύτταρα υπερτερούν των νεαρών, ζωντανών κυττάρων.
Οι πρόγονοί μας είχαν ένα φυσικό μυστικό για να προστατευτούν από την πρόωρη γήρανση και να ανανεώσουν τα κύτταρά τους: την παρατεταμένη νηστεία (πάνω από 3 ημέρες). Κατά τις δύο πρώτες ημέρες νηστείας (δηλαδή την περίοδο της διαλειμματικής νηστείας), το σώμα χρησιμοποιεί τα αποθέματα λίπους και γλυκογόνου. Όταν όμως η νηστεία ξεπεράσει τις 3 ημέρες, ενεργοποιείται ένας εξελιγμένος, προστατευτικός και ανανεωτικός μηχανισμός που ονομάζεται αυτοφαγία.
Στις μέρες μας, επιταχύνουμε τη φθορά των κυττάρων και τη γήρανση, χωρίς να δίνουμε χρόνο στον οργανισμό μας να ενεργοποιήσει την αυτοφαγία, την αποκατάσταση και την ανανέωση. Με μόλις 5 ημέρες, το ProLon επιτρέπει στο σώμα σας να περάσει σε κατάσταση κυτταρικής αναζωογόνησης, ενώ ταυτόχρονα σας παρέχει όλα τα απαραίτητα μακρο- και μικροθρεπτικά συστατικά για να παραμείνετε θρεμμένοι και ενεργοί.
Υγιής Γήρανση Κυτταρική Αναζωογόνηση Μεταβολική ΥποστήριξηΚαίει το σπλαχνικό λίποςΠροστατεύει τον μυικό ιστόΑλλάζει τη σχέση με το φαγητόΠερισσότερη ΕνέργειαΝοητική Διαύγεια Αναζωογονημένο ΔέρμαΥποστηρίζεται και εξελίσσεται συνεχώς μέσω της επιστήμης
Μετά από δύο δεκαετίες και δεκάδες εκατομμύρια σε Έρευνα και Ανάπτυξη, η L-Nutra (μια κορυφαία εταιρεία Nutri-tech) και το Πανεπιστήμιο της Νότιας Καλιφόρνια, με επικεφαλής τον Δρ. Valter Longo κατάφεραν να εντοπίσουν κυτταρικά ραντάρ που ανιχνεύουν τη διατροφή, τα οποία ονομάζονται Διαδρομές Ανίχνευσης Διατροφής , και να αναπτύξουν ένα 5ήμερο πρόγραμμα διατροφής που θρέφει το σώμα ενώ δεν ενεργοποιούνται οι οδοί αίσθησης της τροφής και επομένως παρέχει τα οφέλη παρατεταμένης νηστείας.
Το ProLon® παρέχει στον οργανισμό υγιεινά συστατικά φυτικής προέλευσης που έχουν αποδειχθεί επιστημονικά ότι προσφέρουν τη βέλτιστη τροφή στο σώμα, ενώ δεν ενεργοποιούν τις βασικές οδούς προ-γήρανσης ή οδούς αίσθησης τροφής — μονοπάτια που ενεργοποιούνται από κανονικές δίαιτες.
Αναζωογόνηση από μέσα προς τα έξω, χάρη στον κυτταρικό καθαρισμό.
Μέσα από το 5ήμερο Διατροφικό Πρόγραμμα Νηστείας ProLon, το σώμα σας θα περάσει από διαφορετικά στάδια ανανέωσης και αναζωογόνησης.
Οφέλη για μια υγιή γήρανση
✅ Κυτταρική Αναζωογόνηση
✅ Μεταβολική Υγεία
✅ Απώλεια Βάρους Εστιασμένη στο Λίπος
✅ Προστασία Άπαχης Μυϊκής Μάζας
✅ Πιο Υγιές & Νεανικό Δέρμα
✅ Μεταβολική Υγεία
✅ Απώλεια Βάρους Εστιασμένη στο Λίπος
✅ Προστασία Άπαχης Μυϊκής Μάζας
✅ Πιο Υγιές & Νεανικό Δέρμα
Κοινωνικά & Συναισθηματικά Οφέλη
✅ Διαύγεια & Εστίαση
✅ Αυτοπεποίθηση & Επιτυχία
✅ Γενική Αίσθηση Ευεξίας
✅ Αυτοπεποίθηση & Επιτυχία
✅ Γενική Αίσθηση Ευεξίας
ΤΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ
Η διατροφή που προκαλεί κυτταρική αναζωογόνηση και πολλές μεταβολικές αλλαγές στον οργανισμό.
Ο Δρ. Valter Longo, ένας από τους 50 πιο επιδραστικούς ανθρώπους στην υγεία, ανακάλυψε μια διατροφική φόρμουλα που προκαλεί κυτταρική αναζωογόνηση και μοναδικές μεταβολικές αλλαγές στον οργανισμό. Εκτός από τη διατροφή τύπου νηστείας, που ονομάζεται Prolon 5-Day και συνιστάται να γίνεται τρεις φορές το χρόνο για τους περισσότερους, το πλήρες Πρόγραμμα Μακροζωίας περιλαμβάνει επίσης τα προϊόντα Prolon Everyday, που είναι ακριβής διατροφή προερχόμενη από όλο τον κόσμο και έχει σχεδιαστεί ώστε να μην ενεργοποιεί παράγοντες γήρανσης και να βοηθά τα κύτταρα και τα όργανα να γερνούν με χάρη.
ΗΜΕΡΑ 1
Μετάβαση σε κατάσταση νηστείας
Το σώμα μεταβαίνει σε κατάσταση νηστείας και καύσης λίπους, ώστε να μπορεί να ξεκινήσει τον κυτταρικό καθαρισμό.
ΗΜΕΡΑ 2
Καύση λίπους & Κετογένεση
Η καύση λίπους αυξάνεται, συμβάλλοντας στην έναρξη της κετογένεσης (παραγωγή κετόνης). Μέχρι το τέλος αυτής της ημέρας (48 ώρες), μπορεί να εμφανιστεί κέτωση.
ΗΜΕΡΑ 3
Αυτοφαγία / Κατάσταση Καθαρισμού
Ξεκινά ο κυτταρικός καθαρισμός (αυτοφαγία). Η καύση λίπους και η παραγωγή/χρήση κετόνης συνεχίζεται και αυξάνεται.
ΗΜΕΡΑ 4
Κυτταρική Αναζωογόνηση
Ο κυτταρικός καθαρισμός/ανανέωση & καύση λίπους συνεχίζεται. Τα κύτταρά σας αρχίζουν να μοιάζουν με νεότερες εκδοχές του εαυτού τους. Είσαι στην τελική ευθεία.
ΗΜΕΡΑ 5
Ανανέωση & Αλλαγή
Η νηστεία ολοκληρώνεται, η κυτταρική ανανέωση συνεχίζεται και μετά την 5η ημέρα. Παρατεταμένη κυτταρική ανακύκλωση, αναζωογόνηση και ανανέωση. Μπορεί να εμφανιστεί παρατεταμένη κέτωση.
ΣΥΧΝΕΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ
Το εκπληκτικό με το ProLon είναι ότι μπορεί να ενσωματωθεί εύκολα στον τρόπο ζωής σας και αποτελεί μόνο μια 5ήμερη αλλαγή στην κανονική σας ζωή. Προτεινόμενη κατανάλωση από τον Δρ. Valter Longo, επικεφαλής του Ινστιτούτου Μακροζωίας στο Πανεπιστήμιο της Νότιας Καλιφόρνια και συγγραφέα της διατροφής για τη μακροζωία. .
• Αν έχετε κάποιο στόχο υγείας ή μεταβολισμό και θέλετε να επιτύχετε πιο γρήγορα τα μεταβολικά και αναζωογονητικά αποτελέσματα του ProLon, τότε μπορείτε να κάνετε το ProLon κάθε μήνα για 3 ή 4 μήνες και στη συνέχεια να το κάνετε μία φορά κάθε 3 μήνες για να διατηρήσετε τα οφέλη. .
• 2 φορές το χρόνο μόνο για Υγιή Γήρανση (10 μέρες από τις 365 μέρες!) .
• 3 φορές το χρόνο για Υγιή Γήρανση και επιπλέον Απώλεια Βάρους (15 μέρες από τις 365 μέρες!) Ορισμένοι άνθρωποι κάνουν το ProLon μία φορά το μήνα για λόγους που σχετίζονται με τις θεραπευτικές επιδράσεις της νηστείας.
Η δίαιτα πρέπει να ακολουθείται για πέντε συνεχόμενες μέρες, μετά τις οποίες το άτομο θα μεταβεί στην κανονική του διατροφή την 6η μέρα. Το πρόγραμμα παρέχει μια κάρτα γευμάτων που προτείνει πώς να καταναλώσετε τα προϊόντα κάθε μέρας, αλλά τα προϊόντα της κάθε μέρας μπορούν να καταναλωθούν με οποιαδήποτε σειρά επιθυμείτε, αρκεί να καταναλώνετε μόνο τα προϊόντα της συγκεκριμένης μέρας κατά τη διάρκεια της μέρας αυτής (μην τα μεταφέρετε στην επόμενη μέρα).
Ενώ υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί παράγοντες σήμανσης στις «διαδρομές ανίχνευσης θρεπτικών συστατικών» που εμπλέκονται στη νηστεία των κυττάρων, οι 3 κύριες διαδρομές ανίχνευσης θρεπτικών συστατικών που καταστέλλει το ProLon και η νηστεία είναι οι IGF-1, mTOR και PKA. Η διαδικασία είναι πολύπλοκη, και κάθε διαδρομή μπορεί να αλληλεπιδρά με άλλες, αλλά γενικά, το PKA ανταποκρίνεται κυρίως στη ζάχαρη και τους υδατάνθρακες, ενώ το IGF-1 ανταποκρίνεται κυρίως στις πρωτεΐνες (και ενισχύεται περισσότερο από την animal πρωτεΐνη), και το mTOR ενεργοποιείται από το IGF-1 και τα αμινοξέα. Η ζάχαρη και οι υδατάνθρακες (και σε κάποιο βαθμό η καφεΐνη) θα ενεργοποιήσουν το PKA. Αυτές οι διαδρομές ανίχνευσης θρεπτικών συστατικών βοηθούν όλες στη ρύθμιση των κύκλων ανάπτυξης των κυττάρων και της ανθεκτικής σε στρες «νηστικής» κατάστασης.
Το ProLon παρέχει στο σώμα έναν επιστημονικά αναπτυγμένο, φυσικά απαντώμενο συνδυασμό μακροθρεπτικών συστατικών (λιπαρά, υδατάνθρακες, πρωτεΐνες) και μικροθρεπτικών συστατικών (βιταμίνες και μέταλλα), σχεδιασμένο για να κρατά το σώμα θρεπμένο ενώ περνά από τη διαδικασία αναζωογόνησης της νηστείας.
ΤΙ ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ ΣΤΙΣ ΜΕΡΕΣ 1 ΕΩΣ 5 ΣΤΗΝ ΝΗΣΤΕΙΑ ΜΙΜΗΣΗΣ PROLON;
Ημέρα 1: Μετάβαση σε κατάσταση νηστείας: Το σώμα σας μεταβαίνει σε κατάσταση νηστείας και καύσης λίπους και αρχίζει την προετοιμασία για την κυτταρική αποτοξίνωση.
Ημέρα 2: Καύση Λίπους & Κετογένεση: Η καύση λίπους αυξάνεται, συμβάλλοντας στην έναρξη της κετογένεσης (παραγωγή κετονών). Στο τέλος αυτής της ημέρας (48 ώρες), μπορεί να συμβεί κέτωση.
Ημέρα 3: Κατάσταση Καθαρισμού μέσω Αυτοφαγίας: Ο κυτταρικός καθαρισμός (αυτοφαγία) συνεχίζεται και αυξάνεται η καύση λίπους και η παραγωγή/χρήση κετονών.
Ημέρα 4: Κυτταρική Αναζωογόνηση: Κυτταρικός καθαρισμός/αναγέννηση και καύση λίπους. Είστε στο τελευταίο στάδιο.
Ημέρα 5: Αναγέννηση & Αλλαγή: Η νηστεία ολοκληρώνεται, και η κυτταρική αναγέννηση συνεχίζεται και μετά την 5η μέρα.
Ενώ ο σκοπός της δίαιτας ProLon είναι να ενεργοποιήσει την αναζωογόνηση, μπορεί να παρατηρηθεί απώλεια βάρους. Κάθε άτομο είναι διαφορετικό, και η απώλεια βάρους εξαρτάται από πολλούς παράγοντες. Σε μια κλινική μελέτη συμμετεχόντων που ολοκλήρωσαν έναν κύκλο 5 ημερών ProLon μία φορά το μήνα για τρεις μήνες, η μέση απώλεια βάρους στο τέλος της μελέτης ήταν περίπου 2,5 κιλά. Αυτή η απώλεια ήταν κυρίως από το κοιλιακό λίπος, ενώ η άπαχη μυϊκή μάζα διατηρήθηκε.
Η Ημέρα 1 έχει περίπου 1100 θερμίδες (kcal), ενώ οι Ημέρες 2-5 κυμαίνονται μεταξύ 700 και 800 θερμίδων (kcal) την ημέρα.
